潤う肌工房図書館 Amazon library


アイテム詳細

借金玉

KADOKAWA / 中経出版

グループ:eBooks

ランキング:163

発売日:2018-05-25

只今品切れ中

このページのURLは
http://book.uruouhada.com/asin/Books/B07D72C9YP/

この商品を買った人はこんな商品も買っています。

 ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に働くための本

 ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が会社の人間関係で困らないための本

 ちょっとしたことでうまくいく 発達障害の人が上手に暮らすための本

 人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている

 オトナの発達障害大図解――ASDとADHDの基礎知識から社会復帰の方法まで――

 Scrapbox情報整理術

 発達障害は最強の武器である (SB新書)

 わたし、ADHDガール。恋と仕事で困ってます。

 マンガでわかる もしかしてアスペルガー!? 〜大人の発達障害と向き合う〜

 「大人のADHD」のための段取り力 (健康ライブラリー)

レビュー(内容紹介)

自分は「大人の発達障害」なのでは、と悩む人が多いなか、その解決策を具体的に示した本は少ないのが現状です。
本書には、発達障害当事者である著者が、試行錯誤と度重なる失敗の末に身につけた「本当に役立つ」ライフハックだけを詰め込みました。
発達障害の人はもちろん、グレーゾーンの人、仕事や人間関係がうまくいかない人にも役立つ1冊です。

●第1章 自分を変えるな、「道具」に頼れ 【仕事】
「かばんぶっこみ」こそが最強の戦略である
「バインダーもりもり作戦」で書類の神隠しを防ぐ
さらば、片づけ地獄! 「本質ボックス」と「神棚ハック」 ほか

●第2章 全ての会社は「部族」である 【人間関係】
人間関係の価値基盤「見えない通貨」  
部族の祭礼「飲み会」は喋らず乗り切れ 
共感とは「苦労」と「努力」に理解を示してあげること ほか

●第3章 朝起きられず、夜寝られないあなたへ【生活習慣】
「眠れない」あなたがやるべきたったひとつのこと 
発達障害の僕でもできた、最強の「二度寝」防止法 
身だしなみは「リカバリー」を重視せよ ほか

●第4章 厄介な友、「薬・酒」とどう付き合うか【依存】
コンサータを飲んでみた感想――ないと「事務ミスドミノ倒し」が発生 
ストラテラを飲んでみた感想――僕は今飲んでいません
飲んでいい酒、飲んではいけない酒 ほか

●第5章 僕が「うつの底」から抜け出した方法【生存】
休日に全く動けなくなったらすべきこと 
うつの底で、命を救う「魔法瓶」
自己肯定に「根拠」はいらない ほか

おすすめ

カテゴリー

Information